začiatok

Sobota v 22:31
Prvý plán som vyplnila.

 

trochu inak

12. října 2017 v 18:37
Ahojte.
Nemám sa po dlhšej dobe čím chváliť. Mám takmer 70kg, jeden neúspech striedal druhý a jeden prežer striedalo ďalších milión. Preto som sa rozhodla, že na to teraz pôjdem inak. Nízko kalorické diéty nezabrali, hladovka tiež nie... najviac mi je ľúto je, že z 11 dňami na ABC diet som schudla trápne 2 kilá. A keď sa mi pár dní podarí jesť málinko, tak to aj tak vystrieda obžerstvo, je to o ničom.

7.10.

7. října 2017 v 10:13
Ahojte, prepáčte, že som sa tak dlho neozvala, ale vrátila sa mi choroba. A ja som už nemala síl bojovať s jedlom... vlastne celý môj deň bol len o spánku, jedle, čajoch s medom a pozeraní na telku spod paplóna.


Rozhodla som sa od zajtra začať s touto všetkým známou détou. Blue jeans mi snáď pomôže tých pár kíl schudnúť. Chcem ju dodržať úplne presne do bodky. Tak mi držte palčeky :-) :-)
 


28.9.

28. září 2017 v 20:58
Ahojte kočičky moje :)

26-27

27. září 2017 v 18:58
Prežer. Totálny!


Nebudem to tu písať, ale svojmu telu dávam poriadne zabrať. Najskôr ovocie, cereálie a zelenina, potom fast food, nanuky a sladkosti. Za dva dni som do seba našupovala toľko humusu, že potrebujem detox. A to poriadny. Žiadna hladovka, ale detox, pôst... Len voda a čistá kokosová voda, ani čaj, ani káva, ani ovocná či zeleninová šťava a samozrejme vôbec žiadne jedlo. Možno bude len jednodňový, ale chcela by som vydržať tri dni, no neviem ako to budem zvládať. A len a len dúfam, že si nikto nevšimne, že nejem. Neznášam to. Neznášam, keď mi niekto svojom starostlivosťou naruší moje plány. Svoj pôst si narušiť nenechám, aj keby som sa preto mala pohádať.

25.9.

25. září 2017 v 16:18
Dnes je vonku tak nádherne. Teplo a svieti slniečko, krásna jeseň :-)


24.9.

24. září 2017 v 10:35
Aaaahojky :)


22.9.

22. září 2017 v 12:02
Ahojte krásky


19.9.

19. září 2017 v 17:21
Tak a som chorá...


18.9.

18. září 2017 v 16:38
Ako sa vám darí kočičky?

Kam dál