27.9. :-)

27. září 2015 v 13:13
Predstavujem vám môj denníček-jedálniček :-)


Tak toto bude ťažké vydržať. Raňajky ma zasýtili na dosť dlho a za chvílku sa vrhnem na obed. A potom už len tú večeru, polievočku mám zo včera, je výborná, budem sa mať na čo tešiť :-)
Kočky čo robíte aby ste zahnali hlad medzi jedlami? Nejaké rady? Nechcem medzi hlavnými jedlami vôbec jesť, takže také niečo, že chrumkať mrkvu, to nie. Čo vám pomáha? Voda, voda, voda alebo skôr nejaká aktivita?
Keď sme pri tej aktivite, aj cvičíte či len diétujete. S cvičením by to išlo asi rýchlejšie ale keď ja som tak lenivá cvičiť.
A vidíte, len začínam a už sa mi nechce. Za trest si idem dať sed-ľah dokým budem vládať :-)
Ale ešte predtým nejakú malú inšpiráciu :-)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fairy Fairy | Web | 27. září 2015 v 13:22 | Reagovat

Napiju se sladšího pití, lepší než jídlo :) btw nespřítelíš?

2 Fairy Fairy | Web | 27. září 2015 v 14:02 | Reagovat

Hele já si dám klidně třeba 100 ml džusu, normálně nelight, normálního (ale nějakého lehčího, jako že má třeba 20kcal/100ml) a zažene mi to chutě :)

3 Pepe ♥ Pepe ♥ | Web | 27. září 2015 v 17:30 | Reagovat

Rada spriatelím. :)

4 M. M. | Web | 27. září 2015 v 17:58 | Reagovat

Cvičení se nevyhybej, hubnuti hodne napomaha a krome toho se ti mohou trosku vyrysovat i svaly a to neni na skodu ;)
Spratelis?

5 Mai Mai | Web | 27. září 2015 v 21:38 | Reagovat

Ráda spřátelím:-) Když je škola, tak se dá dietovat celkem dobře - není vůbec čas...:-)♥

6 terryn-loveana terryn-loveana | Web | 28. září 2015 v 1:42 | Reagovat

Hezký jídelníček. :) Mně pomáhá mezi jídly pít čaje, nemám potom tolik hlad. :) A cvičení - někdy se mi také vůbec nechce, tak alespoň chodím (např. se psem na procházku). :) Jinak, nechceš spřátelit? :) ♥

7 healthymag healthymag | Web | 28. září 2015 v 6:59 | Reagovat

Zalezi na tom, jestli chces hubnout omezenim jidelnicku nebo pravidelnosti a zdravou stravou. Z toho co pises, hadam, ze spis omezenim jidelnicku. V tom pripade je nejlepsi hodne pit. Kdyby zdravou stravou, tak nejaka svacina v podobe ovoce nebo zeleniny neni na skodu. :) .. Preju hodne stesti! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama